Huismiddeltjes voor hoest

Huismiddeltjes voor hoest

Hoesten

Een hoest is een reflexactie die uw lichaam doet om vreemde deeltjes of slijm uit de keel of de luchtweg te verwijderen. Het is een veel voorkomend symptoom bij kinderen en volwassenen, dat kan worden behandeld met eenvoudige hoestmiddeltjes thuis. Vaker komt het binnen twee weken tot rust, maar afhankelijk van de oorzaken kan het langer duren. Hoesten is het mechanisme waardoor uw lichaam geneest of zichzelf beschermt tegen het krijgen van een meer ernstige ziekte.

Huismiddeltjes voor hoest

Oplossing #1

Dit is een van de beste huismiddeltjes voor hoest. Meng een halve theelepel zout in een half glas warm water en gorgel drie keer per dag met deze oplossing. Het is een natuurlijke ontstekingsremmer en heeft de kracht om bacteriën en virussen te doden door een verhoging van de pH te veroorzaken. Het veroorzaakt ook het kalmerende effect in je keel.

Oplossing #2

Het inademen van stoom is een van de beste in huismiddeltjes voor droge hoest, evenals de natte hoest of mucus producerende hoest. Stoom maakt de droge luchtdoorgangen vochtig en maakt ook het aanwezige slijm in de luchtwegen vloeibaar, waardoor hoesten ontstaat. Eucalyptusolie of menthol kan aan het kokende water worden toegevoegd voor meer effectiviteit. Bedek je hoofd met de handdoek en inhaleer de stoom uit kokend water. Als u dit doet voordat u naar bed gaat, kunt u de druk op de borst en de neus verminderen. Stomen met stoom vanaf een veilige afstand kan ook worden gebruikt als een huismiddeltje voor hoest bij kinderen en peuters.

Oplossing #3

Kurkuma is een van de beste en meest effectieve huismiddeltjes voor hoest. Het heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen en is in staat om bacteriën en virussen te doden. Het verbetert het ook je immuniteit. Je kunt kurkuma toevoegen aan melk of water. Gebruik een theelepel kurkuma poeder in water of melk en kook het. Je kunt honing toevoegen om de smaak te verbeteren en dit mengsel warm te drinken. Probeer deze remedie twee keer per dag, en je voelt een verbetering in je hoest in een dag of twee.

Oplossing #4

Gember is een natuurlijke hoestverlichter. Het is de krachtige ontstekingsremmer. U kunt gember gebruiken voor een snelle hoestverlichting. Neem een ​​klein stukje gember en rasp het en kook het in een kopje water. Drink zo heet als u kunt, en je zult vrij zijn van hoest aanvallen. Drink deze thee drie tot vier keer per dag.

Oplossing #5

Honing is ook de beste remedie voor zowel kinderen als volwassenen. Het zorgt voor snelle hoestverlichting door je hele keel te hydrateren en toegevoegde gember of zwarte peper zorgt voor ontstekingsremmende werking. Voeg een snufje zwarte peper of een beetje geraspte geraspte gember stukjes toe aan een eetlepel honing en neem het drie keer per dag. Voor het kind kunt u de volumes aanpassen aan de leeftijd.

Oplossing #6

Hier is een remedie voor een droge hoest ‘s nachts. Meng een klein beetje citroensap en twee eetlepels honing in warm water en drink het voordat je naar bed gaat. Het zal het slijm vloeibaar maken en in uw luchtwegen verdampen, waardoor u ‘s nachts geen hoestbuien krijgt.

Oplossing #7

Knoflook heeft ontstekingsremmende eigenschappen met een toegevoegde antimicrobiële eigenschap. Je kunt knoflook als een huismiddeltje voor een hoest gebruiken als je snelle verlichting wilt van een hoest. Je kunt thee drinken door teentjes knoflook in water te koken, of je kunt een klein stukje knoflook met honing kauwen om de smaak te verbeteren. Of je kunt ook knoflook in je eten gebruiken.

Oplossing #8

Een glas hete melk met een eetlepel honing is ook een effectieve remedie voor droge hoest ‘s nachts als je het neemt voordat je naar bed gaat. Het zal je luchtwegen hydrateren en kalmeren.

Oplossing #9

Ui is antimicrobieel vanwege het feit dat het rijk is aan zwavel. Het zal je hoest snel verlichten en doodt ook de organismen die het hoesten veroorzaken. Neem drie tot vier keer per dag een eetlepel uiensap. Als je de smaak niet lekker vindt, kun je er een beetje honing aan toevoegen.

Oplossing #10

Kokend vlaszaad in water geeft je gel die je keel verzacht en kalmerende effecten op je luchtwegen heeft. Je kunt zelfgemaakte hoestsiroop maken die als huismiddeltje kan worden gebruikt bij hoest bij peuters, kinderen en volwassenen. Kook twee tot drie eetlepels lijnzaad in een kopje water tot het dikker wordt. Zeef het en voeg er drie eetlepels honing en citroensap aan toe. Bewaar het in de koelkast en consumeer een eetlepel telkens wanneer je hoestonderdrukking wilt.

Oplossing #11

Zoethout heeft natuurlijke hoest onderdrukkende eigenschappen. Gebruik het als een huismiddeltje voor een hoest is door het zetten van thee ervan. Neem zoethoutwortel en kook deze in water tot er nog maar de helft van het water over is. Consumeer deze thee vier tot vijf keer per dag, en het zal je keel kalmeren en onmiddellijke verlichting van een hoest geven.

Previous Huismiddeltjes voor koortsblaasjes
Next Huismiddeltjes voor gebarsten hielen